Friss csokoládékrém
Mennyiség
1főre
Mennyiség
1főre
Hozzávalók
  • 90gramm banán
  • 12gramm kakaópor
  • 5gramm margarin
Elkészítés
  1. A banánt, a kakaóport és a puha margarint aprítógépbe tesszük.
  2. Alaposan elmixeljük. Azonnal fogyasztható, de ha hűtőbe tesszük egy kis időre, akkor visszaszilárdul a margarin, és határozottan mousse állaga lesz.
Megjegyzés

Kisa Judit, dietetikus saját fejlesztésű receptje az EFOP-1.8.10-VEKOP-17-2017-00001 „Komplex egészségvédelem és szemléletfejlesztés a táplálkozás és gyógyszerfogyasztás területén” elnevezésű projekt keretében készült.

(A kép illusztráció.)