Élj könnyebben!
A merokanal.hu az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) információs oldala, egészséges táplálkozásról, közétkeztetésről, táplálkozási felmérésekről.
Aktuális
Európai uniós jó gyakorlat lett a “csipszadó” és a transzzsírsav-rendelet
Az Európai Bizottság elismerésében részesült az OGYÉI, miután nemzetközi jó gyakorlatnak minősítették a Magyarországon bevezetett csipszadót és TFA-rendeletet. Bővebben →
Étkezési tanácsok, cukorbeteg gyerekek szüleinek
10 tipp szénhidrátanyagcsere-zavarban, cukorbetegségben szenvedő gyerekek szüleinek. Részlet az OGYÉI Diétás étkezés c. kiadványából. Bővebben →
A cukorbeteg gyerekek diétájának főbb szempontjai
A szénhidrátanyagcsere-zavarban, cukorbetegségben érintettek étrendjének legfontosabb szabályai. Részlet az OGYÉI Diétás étkezés c. kiadványából. Bővebben →
Mi a cukorbetegség?
A cukorbetegség kialakulása, típusai kezelése és tünetei röviden. Részlet az OGYÉI Diétás étkezés című kiadványából. Bővebben →
Riadó! Hőségben kiemelten fontos a folyadékfogyasztás
A megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása sokaknál jellemzően egész évben probléma. A napi munka és rohanás közben egyszerűen elfelejtünk inni. Nyáron, a kánikula megérkezésével azonban erre még inkább oda kell figyelnünk. Bővebben →
D-vitamin-bevitel csecsemőkorban
A megfelelő D-vitamin-ellátottág minden korosztályban fontos az egészség megőrzése szempontjából. Hazánkban, télen és tavasszal jellemző a D-vitamin-hiány, de csecsemők esetében a pótlásra egész évben szükség lehet. Bővebben →
Izgalmas gyerekprogrammal zárult a HAPPY-hét
Március 22-én, a víz világnapján ért véget az a 10. éve megrendezett országos prevenciós program, melynek keretében idén rekordszámú, összesen több mint 170 000 óvodás és iskolás tanulhatta meg az OGYÉI által kidolgozott... Bővebben →
Rekordrészvétel a jubileumi HAPPY-héten
10 éves történetének legnagyobb részvételi arányával zajlik az idei HAPPY-hét program. Országosan több mint 900 óvodában, általános és középiskolában rendeznek vízfogyasztást népszerűsítő egészséghetet március 18-22. között. Bővebben →