Hozzávalók
- 90 gramm banán
- 12 gramm kakaópor
- 5 gramm margarin
Mennyiség: főre
Elkészítés
- A banánt, a kakaóport és a puha margarint aprítógépbe tesszük.
- Alaposan elmixeljük. Azonnal fogyasztható, de ha hűtőbe tesszük egy kis időre, akkor visszaszilárdul a margarin, és határozottan mousse állaga lesz.
Megjegyzés
Kisa Judit, dietetikus saját fejlesztésű receptje az EFOP-1.8.10-VEKOP-17-2017-00001 „Komplex egészségvédelem és szemléletfejlesztés a táplálkozás és gyógyszerfogyasztás területén” elnevezésű projekt keretében készült.
(A kép illusztráció.)
